降脂减肥清热平肝的苦丁茶 [复制链接]

主要材料：枸骨叶6克，

枸杞子5克，

甘草3克，

蜂蜜适量。

制作方法：1.将枸骨叶、枸杞子、甘草，放入破壁机中，

加入适量清水，加热搅打20分钟。

2.去渣取汁，加入适量蜂蜜，即可饮用。

3.每日1剂，不拘时，代茶饮。

茶疗功效：本茶中的枸骨叶饮具有清热平肝、降脂减肥的功效；枸杞子具有养肝润肺、滋补肝肾的良好效果；甘草，具有补脾益气、调和诸药的功效。

健康叮咛：本茶适宜患有高血压、头胀头痛、面红目赤、动脉粥样硬化、脂肪肝、冠心病等症者饮用。脾胃虚寒者不宜饮用。

材料简介：枸骨草别名苦丁，具有补肝，益肾的良好效果。主治肺痨咳嗽、劳伤失血，腰膝痿弱。

蜂具

有保护肝脏、补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌的功效。