其实银屑病不用只靠大量吃药抹药来解决，常见的3种东西泡水喝，也能缓解银屑病，常见还不贵，你都知道吗？
第1个就是枸杞子。大多数人都知道枸杞泡水可以养生，其实对于银屑病它也有不小的作用。枸杞性味甘平，滋补调养和抗衰老的良药。
中医认为它能够滋补肝肾、益精明目和养血、提高人们的免疫力。体质虚弱、抵抗力差的银屑病患者很适合吃枸杞。
枸杞中含有大量的矿物质和维生素，可以提高皮肤吸收氧分的能力,帮助患者锁住皮肤的水分,起到保持滋润、美白作用,吃枸杞子是对牛皮癣的护理方法之一。
第2个是金银花。《本草正》：“其性微寒，善于化毒。金银花味甘，性寒，具有清热解毒，疏散风热的作用。
金银花泡水喝，具有清热泻火的作用，可以缓解银屑病引起的局部瘙痒、局部红肿。金银中含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分，可以缓解银屑病患者体内炎症大的问题。
第3种是苦丁，苦丁茶的营养价值很高,其营养成分包括多种维生素、苦丁皂苷、氨基酸、多酚类、咖啡碱等,其味道比较清香,具有清热消暑、生津止渴的作用,能够促进皮肤排毒。含尤其是含有丰富的维生素A，有利于银屑病皮损上皮细胞的正常发育。
这3种茶都很常见，也不贵，对于身体也没有什么副作用，可以经常用来泡水喝，缓解银屑病的症状。
