脸是健康的晴雨表，除了看脸色之外，第二个看的就是"斑"。中医认为，外斑则内瘀。脸上有了斑就表示我们体内那些不能被代谢、分解的废物和*素、还有坏死的细胞、细菌病*残骸等在微循环中由于流动速度减慢或者停滞而瘀阻在体内。
有没有瘀，看气色
中医认为，"有诸内,必形于外"，人如果身体出现了瘀，最先在我们的气色上表现出来。每位女性朋友在自己的心里都应该有个气色帐本，每天给自己打分。
01脸色潮红
一种是生理性的，也就是由于饮酒、日晒或者激烈运动、情绪激动造成的。还有一种是病理性的，那种脸色长期像红布一样的女性，要注意可能有心脏或肝肾方面的疾病。
02脸色青紫
一般是因为血液缺氧，说白了就是气血不通、脉络阻滞导致血液中废物较多，瘀阻了正常的循环，使得脸色发紫。脸色发紫的女性朋友要特别小心肝脏病变。
03脸色发*
很多女性都怕被人叫作"*脸婆"，中医上认为，脸色发*多因脾虚致使皮肤缺少气血荣养，多伴有水湿不化。
哪里有斑，哪里就有瘀
01额头或者太阳穴长斑
如果是太阳穴长斑，因为这两侧是胆经循环的部位，这说明肝胆失调、肝郁气滞。额头长斑的女性、消化功能会比较弱，常常会出现睡眠不好的症状。
02鼻梁正中央出现斑点
鼻梁中部对应的是肝胆，鼻子中部出现*褐斑，面色青*,，这多由肝气郁结所致。患有肝气郁结的女性，一般是因情志不遂，或者工作精神压力大所致。当发现鼻头出现斑点，我们需要提防脂肪肝胆疾患。
03颧骨处长出*褐斑
脸颊颧骨是小肠经循环的部位，颧骨外侧则是肾部对应的反向射区。颧骨上部是三焦经循环的部位。当你出现气短乏力、食欲不振、胸闷、心慌、腹胀等症状时，这说明你消化系统和心脏功能减弱，在相应的颧骨处也就容易出现*褐斑。两颧骨至耳前上方出现老年*褐斑，身体是在告诉你出现了肾虚、三焦气机不畅等问题。
04上唇长有斑点
上唇是大肠经所过的位置，对应是则是泌尿生殖器官，此处长出的*褐斑是由气虚不足所致，大肠虚寒症状也表现在此。女性大肠经所过的位置出现斑点，还伴有便秘、月经不调等症状，则需要警惕子宫、卵巢疾患的出现。
05下颌外侧出现*褐斑
在下颌外侧有人体非常多的经络组织，比如说胃经、大肠经、小肠出经等经过此处。此处出现*褐斑说明下肢血液循环不良，同时还伴有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒冷等症状。
脸部测健康
下面给大家推荐一个自测方法，以便及早发现、清除体内淤积。
双脸知健康对应表
现在的办公室女白领们，脸上的妆容是越来越精致了，但是隐藏在妆容下的皮肤却越差。虽然说大部分女白领都坐在办公室里风吹不到，雨淋不到，阳光也晒不到，可是有权威的调查研究显示——她们恰恰是气滞血瘀的易感人群，而罪魁祸首就是久坐不动。
喝茶淡斑分享
常饮贵州余庆发酵小叶苦丁茶还您面如桃花
关于苦丁茶，中医认为其味苦、微甘、性寒，入肝、胆、胃三经，具有疏散风热、清头目、除烦渴、清热解*、消肿止痛、清热凉血等作用。《内经》提出“虚者补之、实者泻之、寒者热之、热者寒之”等治疗原则，根据病“症”的阴阳、虚实、寒热分别给予不同的饮食调养。
长期喝苦丁茶，利用其独特的作用不仅对痤疮、面部皮炎、带状疱疹、痔疮、皮肤瘙痒等疾病有好处；而且能防高血压、高血脂、肥胖症、糖尿病、胃肠疾病等相关慢性疾病，故有未病先防，已病防传的作用，防治结合，充分体现其双向调节的特殊功能，对于身体各方面的机能起到很大好处。
苦丁茶很宝贵，怕苦的从淡喝起，不怕苦的，喝多喝浓，遇见此茶是福气，喝上此茶将改变整个家庭，健康身体从喝苦丁茶开始。
贵州余庆发酵小叶苦丁茶它是一款经过传统发酵的天然绿色饮品，打通微循环经络，调五脏六腑，激活细胞，排出体内*素等方面有独特的好处（这需要一个过程），排除*素，修复病症，消除瘀堵，还您健康！！
养生贵在坚持，没有任何东西比这款茶更简单的融入生活中去了，茶友们加油吧！
绿色苦丁喝出健康养出美丽
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