北京白癜风哪家最好 http://m.39.net/news/ylzx/bjzkhbzy/不管是喝什么茶
适当的场合、时间、人
喝适当的茶
那样才能发挥最好的效果
起到很好的保健功效
中医认为人的体质有
燥热、虚寒之别
而茶叶经过不同的制作工艺
也有凉性及温性之分
所以体质各异饮茶也有讲究
接着往下看，
找找属于您的那杯茶
六大茶类的茶性
你是什么体质？你适合哪类茶？
九种体质与六大茶类匹配表
性寒的绿茶
西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等
适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感。绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。
禁忌：肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响损害肝功能。孕妇、胃寒和手术病人不宜喝。
性寒的*茶
君山银针、蒙顶白芽、霍山*芽等
功效与绿茶大致相似，不同的是口感，绿茶清爽、*茶醇厚。
禁忌：*茶归于轻发酵茶，制造工艺近似绿茶，富含很多的茶碱、茶多酚等成分，能影响胃部的活动，因而胃部不适者不适宜饮用。其次，*茶中富含鞣酸成分，会影响身体对铁的吸收，因而孕妈妈不适宜饮用*茶。
性凉的白茶
白毫银针、寿眉、白牡丹等
适用人群和绿茶相似，但“绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，陈放的白茶有去邪扶正的功效。
禁忌：对于胃“热”者可在空腹时适量饮用，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。
性平的青茶（即乌龙）
大红袍、武夷水仙、凤凰单从等
适宜人群最广。有不少好的乌龙茶，特别是陈放佳的乌龙茶，会出现令人愉悦的果酸，中医认为酸入肝经，因此有疏肝理气之功，但脾胃有病症者不宜多饮。
禁忌：忌空腹饮乌龙茶，容易出现茶醉的现象，出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状。忌睡前饮乌龙茶，这样只会让自己难以入眠。
性温的红茶
正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等
适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。
禁忌：结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人，饮红茶会使失眠症状加重。经期孕期哺乳期女性，不宜饮用红茶。
性温的“黑茶”
云南普洱茶、安华黑茶、广西六堡茶等
能去油腻、解肉*、降血脂；脸黑无光泽，喉咙肿痛，食欲减退，下痢，背脚冰冷，腰痛，精力衰退者，饮此茶为好。
禁忌：患有严重的动脉硬化、高血压病的人，在病情不稳定时不宜饮浓黑茶；贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。
什么体质喝什么茶，这样才能发挥喝茶的最好功效。会喝茶才能真正体会到喝茶好！
一年四季可以喝的茶-----余庆灵林缘小叶苦丁茶
余庆灵林缘小叶苦丁茶不针对任何一种疾病，它只是
/p>代谢肠道、脏腑、血液垃圾*素，补充营养，提高免疫力。疾病源于堵和*，寒和湿，缺乏营养元素会得相应的疾病。坚持每天以茶代水喝对便秘、妇科炎症、乳腺增生、前列腺炎、痛风、高低血压、高低血糖、贫血、胃病、肾病、颈腰椎病、皮肤病等各种慢性、亚健康问题有好处。没有寒性的小叶苦丁茶，男女老少、孕妇婴儿、经期坐月子，均可以放心饮用。
不喝苦丁茶，永远不知道，血糖高可以不吃降糖药，不打胰岛素，
不喝苦丁茶，永远不知道高血压可以不用喝降压药！
不喝苦丁茶，永远不知道，腰间盘突出可以不做手术！
不喝苦丁茶，永远不知道，痛经可以不用打针不吃止疼药！
不喝苦丁茶，永远不知道，子宫肌瘤可以不切！
不喝苦丁茶，永远不知道常年困扰的乳腺增生也能调好。
不喝苦丁茶，永远不知道胃炎胃溃疡也能彻底痊愈。
不喝苦丁茶，永远不知道多年的便秘也能喝好，脸色也有光泽。
不喝苦丁茶，永远不知道肠炎腹痛便溏也能调里好。
不喝苦丁茶，永远不知道一些妇科疾病都能一扫光。
不喝苦丁茶，永远不知道，股骨头坏死可以不做手术也能痊愈
喜欢这篇文章，就给我个在看吧。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
