在生活中，我们难免遇到磕磕碰碰，正如下图这位茶友的小孩因骑自行车无意中摔伤了。
这时候我们有茶在身边，就会省心很多事。假如没有，就避免不了一定要去诊所，医院折腾一番。
让我们且看看这位茶友是怎么用茶友处理的
摔伤伤口
茶包冷敷
基本恢复
茶友反馈
像这类情况，茶友们就很智慧的巧用茶叶外用处理好了，即缓解了疼痛，恢复也很好。
这是由于小叶苦丁茶成分中含有：羟基酪醇3.4-Dihydroxypheny，所以对伤口愈合，消炎杀菌的好处
还有很多小伙伴，经常用茶水洗脸，加上饮茶内调，变化也是很大哦
我们一起看看吧！
贵在坚持，内调外养确实变化很大
下面我们会看到一些茶友把我们的茶叶打成粉，在制作成茶胶囊的过程。
打茶粉
入模
压合
成品
茶胶囊出炉
下面是茶友们的用茶收获和反馈
确实，制作成茶胶囊会比平时蒸茶丸会方便很多。
我相信，只要我们坚持饮茶，平时巧用茶外用，真正达到内调外养，我们的体质一定会上一个台阶。
同时保持良好的生活习惯，克服坏习惯，是一定要去改变和执行的。
因为好习惯??加时间等于健康体魄
而坏习惯加时间等于疾病。
愿每一个朋友在追求健康的道路上越来越好。
绿色苦丁喝出健康养出美丽
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