肝脏如果出现问题，早期不会有明显的异常，不过多多少少还是可以看到一些不正常的表现。比如有一些人在患有肝脏疾病之后，肌肤表面就会出现两种信号，这两种信号就说明身体已经发出警告，千万不要过于的忽视。
肝脏不好会出现哪两种异常？
1、蜘蛛痣
首先肌肤表面就会出现蜘蛛痣，因为外形和蜘蛛比较相似，所以有了这一个名字。其实这就是肌肤表面出现很多不一样的红色斑点之所以会有这种表现，是因为肝脏功能下降，因此会出现异常的激素分泌，导致放射性的状态，也容易会出现在脸上或者是肩膀上。
2、肝掌
肝脏功能在受损之后，体内激素就会大量的堆积，此时就容易会出现小动脉扩张。在患者的大拇指以及小拇指部位就容易会出现片状充血，在加压之后就容易会形成一种苍白色。虽然蜘蛛痣还有肝掌，全部都是肝脏疾病的一种表现，但是并不代表着在出现这两种症状时全部都是肝脏疾病。也可能是其他的一些原因。
要想促进肝脏*素的排出，应该多喝三种茶。
1、蒲公英桂花茶
蒲公英
制作方法很简单，只需要把蒲公英和兰菊根放入锅里面蒸熟，然后加入玫瑰花以及桂花即可。蒲公英能够有效提升人体肝脏的再生能力，兰菊根可以促进肝脏细胞的修复，具有保护肝脏的效果。玫瑰能够活血化瘀，桂花可以促进体内*素的排出，有效减少人体肝脏的负担。
2、桂花菊花茶
将这一些花草全部清洗干净，然后制作成茶包。具有清热解*以及清肝火的效果，桂花的性质相对比较温和，能够有效去除体内的*素，拥有保护人体肝脏的效果。
3、苦丁茶
苦丁茶不仅拥有着较高的药用价值，而且还能够降低血压，降低血脂，有效发挥抗炎的作用，调节人体的免疫能力。就算肝脏细胞已经受损，都可以有效加强肝脏的代谢能力，所以平时就应该多喝。
如何才能够有效保证肝脏的健康
一般人体在经过熬夜之后就会出现双目红赤，这是肝火旺盛的一大表现，如果长时间熬夜就会损伤到肝脏的健康。中医认为每天晚上的21点到第2天的3点正好是肝脏排*的阶段，如果在这个时间段内加班熬夜没有休息就会导致肝火旺盛，影响到肝脏的健康。
另外每天还需要选择补充充足的水分，成年人每天都应该补充毫升左右，如果出现水分缺乏的现象，就会造成*素的堆积，妨碍肝脏的排*。
同时还需要注重于饮食的多样化，应该注重于粗细搭配，多吃新鲜的蔬菜水果，保证补充营养物质以及蛋白质。切记不要选择腐烂或者霉变的食物，因为这些食物中会含有有害物质，容易会导致肝脏*性。
是药三分*，有很多的中药又或者是西药，对于人体的肝脏都会有一定的*副作用，所以千万不要胡乱吃药。
温馨提示：
肝脏的健康对于人体而言非常的重要，一般肝脏不好，症状不会特别明显，但是如果发现上面的这两种异常也应该引起警惕。要想促进*素的排出，不妨就选择多喝三种茶，能有效去除体内的*素，达到保护人体的效果，有效呵护肝脏的健康。
