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TUhjnbcbe - 2024/6/7 20:15:00
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原创萧山发布萧山发布

今天上午,区气象台再次发布了高温红色预警信号。酷热还在持续,什么时候降温?有答案啦!

区气象台第13次发布高温红色预警

今天上午,区气象台再次发布高温红色预警,我区大部分镇街最高气温达到40°C以上。

这是今年我区第13次发布高温红色预警信号。未来六天,酷热天气还将持续,不过好消息来啦!预计8月24日以后,最高气温会降至35°C以下。

今年高温日数已达43天

截至今天,今年我区35℃以上高温日数有43天,40℃以上酷暑日数9天。本周要注意高温带来的强对流天气,午后多分散性雷阵雨,其中16到17日将有较明显雷阵雨过程,雷雨时部分有短时大雨到暴雨、8至10级个别11级以上雷雨大风、强雷电等强对流天气,局地还可能出现小冰雹。

下周即将降温,再坚持几天

据区气象台工作人员介绍,萧山上次出现异常高温天气还是在年。

一周天气预报

16日(周二):晴到多云,午后有时阴有阵雨或雷雨,雷雨时短时风雨大,气温29到40°C

17日(周三):晴到多云,午后有时阴有阵雨或雷雨,雷雨时短时风雨大,气温29到38°C

18日(周四):晴到多云,气温30到40°C

19日(周五):晴到少云,气温30到41°C

20日(周六):晴到多云,午后有分散性雷阵雨,气温31到41°C

21日(周日):晴到多云,午后有分散性雷阵雨,气温31到40°C

22日(周一):晴到多云,午后有分散性雷阵雨,气温31到41°C

预防中暑,注意这些要点

及时补充水分。首先要喝对饮料,不要等口渴了才喝水,要定时少量多饮。建议饮用白开水、淡盐水、柠檬水、金银花茶、苦丁茶、绿豆汤、盐汽水、含有维生素和矿物质的功能性饮料。

适当增加蛋白质摄入。高温环境下的蛋白质消耗稍高于常温环境,含丰富优质蛋白质的食物有瘦肉、鱼、蛋、牛奶、黄豆及豆制品等。

及时补充钾、钙、镁、铁等。如蔬菜、水果、豆类、坚果、粗粮、牛奶、动物肝脏等。

多吃蔬菜、水果,补充维生素。高温环境下,人体对维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的需求量增加。

保持充足的睡眠。

控制好糖尿病、高血压等基础疾病。

记者:孙艺铭孙超

资料:区融媒体中心萧山天气杭州发布

原标题:《热?热?热?热?热?!40°C+什么时候结束?答案来了!》

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