TUhjnbcbe - 2024/7/14 23:12:00
口腔健康是每个人都会注意的，但是口腔健康却总是会不尽人意的，正如口臭就是我们口腔不健康的表现之一口臭也称为口气或口腔异味，口臭在生活中对于我们来说是一件令人十分尴尬的事。口臭原因的原因主要有几种，第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物；第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等；第三种就是因为肠胃疾病如慢性胃炎、消化不良、胃胀气等等疾病引起的。顽固性口臭的高发人群也主要是两类：一是长期熬夜缺乏睡眠的人群，二就是老年人。除掉口臭的方法有很多，常见的就有药物去除口臭，或者在饮食上注意点来达到去除口臭的目的，生活中也有人推荐喝茶来去除口臭。那么，喝什么茶呢？我推荐的是，苦丁茶。不知道大家有没有喝过苦丁茶呢？反正我喝苦丁茶的第一印象就是苦，比一般的茶都苦。而苦丁茶作为一种茶水，却是有着一定的药物价值的。口臭的原因往往是由于一些细菌引起的，那些细菌会制造出难闻的挥发性硫化物，从而导致口腔异味。而苦丁茶中的各种多酚类物质可以杀死龋齿细菌、腐败细菌和残留在牙齿细缝中的乳酸菌。苦丁茶中含有单宁酸和茶色素等多种生物活性成分，都可以抑制引起口腔异味的细菌的生长和繁殖。其中，单宁酸具有的杀菌作用非常强，特别是对于阻止食物残渣中的一些细菌有很好的效果，同时对防止口腔异味也有很大作用。苦丁茶中的茶多酚还能够抑制葡萄糖聚合酶活性的作用，使得细菌、病菌无法在牙上着陆，有效的防止了龋齿的形成。苦丁茶中富含各种人体必需的微量元素，在杀死细菌的同时还能增强体质，提高免疫力，从而进一步杜绝了细菌的侵袭。所以说苦丁茶对于口臭问题的治疗效果还是可以的，如果大家生活中也苦恼着口臭这样的问题，不妨可以去尝试一下苦丁茶吧，对身体也是颇有好处的。