现在长白发是一件非常常见的事，并不是说人老了才会长白发，像现在很多年轻人压力大无论是学习还是工作方面，都造成了提前长白发的现象。年纪轻轻长白发可谓是非常苦恼的，尤其是对女性来说，本身就害怕衰老，但是还没有到衰老的年纪就开始长白发了，像长白头发是很多人都不愿意接受的事情，长白发会显得人苍老。像有些人牌发不多的话他看见了就会随手把它拔掉，我知道白发困扰着很多人，不过亲爱的你先别着急把它拔掉，告诉你一个小秘密，在我们平时洗头时加点“它”，白发就能悄悄变黑，同时用它洗头的话还有防止脱发的作用。
桑叶：想必大家对桑叶还是有所了解的，像桑叶它有着对我们人体清热泻肺的作用，比如像平时容易感冒的人，感冒期间容易咳嗽痰多像干咳无痰那种现象，而桑叶对这种病症是非常有疗效的。但是今天要说的不是桑叶治感冒，而是像我们有长白发的人，可以在我们洗头的时候加一点桑叶进去，坚持这样的洗头方法一段时间，你就会慢慢的发现白发在，不知不觉中就变黑了。当然，这样的做法也是很简单的，并不是说把桑叶直接放在头上搓洗，就是需要你平时烧水了，在烧水的时候，我们加20克左右的桑叶进去，同时最好可以再加入一点苦丁茶，因为这样效果会更好。最后等水烧开以后，把水和锅里的叶汁进行过滤好了以后，拿过滤好的水洗头就可以了，但是要坚持使用哦。
生姜：像生姜的话，我们更多的时候是在炒菜中用到，因为姜是炒菜时不可少缺的一种辅料，同时也一样有这次感冒咳嗽的作用，像我们小时候爱会给我们熬一些姜汤让我们喝下去，虽然味道有些难喝，但是效果还是很不错的。喝过姜汤的人都知道，姜其实她属于那种辣的，正因为姜里其中的辣素可以来刺激我们的头皮生长。要是我们用生姜来洗头的话，坚持使用它就会促进我们人体的血液循环，姜本身的很多营养物质将会被我们的头皮所吸收，像本身有脱发的人，尤其是要坚持使用，因为它对脱发有着非常好的效果。不过做法还是和桑叶差不多，也是需要把生姜水煮以后，再用生姜过滤的水来洗头的。