90后快成“黄脸婆”了？春季多吃这4物，排湿祛毒做回美少女
排湿祛毒
椰枣性温，能温中益气，补虚损，椰枣中含有大量的维生素以及天然多糖，进入体内可以促进胃肠道的吸收，还可以抑制黑色素的生成，改善熬夜后皮肤粗糙的现象，经常熬夜的人，因为机体休息时间太少，会有气虚的情况，影响身体排湿排毒，常吃椰枣可以清理体内的毒素和重金属，祛湿排毒，缓解脾脏压力，改善气虚、四肢乏力的症状。
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