TUhjnbcbe - 2025/1/13 19:49:00
一、普洱茶普洱茶含有脂肪酶，可以分解脂肪，可以增强对肚子上脂肪的消化和消耗作用。另外，，普洱茶更加温和，有暖胃效果，喝普洱茶减肥是个不错的选择。另外在普洱茶中加入菊花，让茶更加清香。二、荷叶茶在《本草纲目》上就有记载，“荷叶减肥，令人瘦劣”，荷叶，自古以来就被认为是减肥瘦身的良药。所以，现在很多人都将荷叶茶作为减肥瘦身的一种最佳方式，荷叶茶对于消耗肚子上的赘肉尤为明显。三、芦荟红茶芦荟红茶能提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是瘦身养颜的良方。四、苦丁茶纯天然的苦丁茶，不具备任何副作用，减肥效果明显。唐朝名医陈藏器《本草拾遗》载：“食之令人瘦。去人脂”。世界卫生组织规定，健康减肥的标准为：不腹泻、不厌食、不乏力。纯天然的苦丁茶正好不具备这些副作用。