桑叶，是中医里最为著名、好用的一种叶子。特别是对于有脱发的人来说，更是一种好用的生发宝物！
至于它的止脱生发功效，早在古代就已经得到多次的实践。著名的中医书《本草纲目》是这样评价桑叶的：“桑叶乃手、足阳明之药，治劳热咳嗽，明目长发，止消渴”。平时分别取10~20克左右的桑叶、苦丁茶、侧柏叶来煮水洗头，不但能止住脱发，还能加快头发的生长速度的同时，使干枯发黄的头发变得乌黑发亮。此外，脱发严重的人用这种洗头方法来洗头，一样也能起到不再脱发的效果！
而另一个著名中医书《千金方》则是这样高度赞许桑叶的：“治头发不长，用桑叶、麻叶煮泔水沐之，七次可长数尺”。
因此，用桑叶来治脱发的这个功效，是毋庸置疑的！那怎样用桑叶来洗头才能更快的治好脱发呢？
桑叶治脱发的洗头方法一
取新鲜的20~30片桑叶，洗净后，放在盘子里，加入清水毫升，接着把桑叶揉搓成叶末，取出桑叶汁，然后在洗头的时候，就将桑叶汁倒在头发处，淋过头发的桑叶汁用盘子盛好，多次利用桑叶汁，最后洗完头发的时候，就用温水冲净头发即可。
桑叶治脱发的洗头方法二
准备好等量的桑叶、麻叶，接着加水（最好是淘米水）煮沸，然后取汁洗头即可。每天洗1次。这种方法不但能治脱发、滋养头发，使发质变得更好，而且还能有效止痒、去屑。
桑叶治脱发的洗头方法三
将克的麻叶、克的桑叶放在米酒水中，待煮沸后就用米酒水洗头。坚持1~2个月后，轻者，能看到有新发冒出，脱发也不容易脱落了。严重的，则需要坚持使用3~4个月以上才能看到较好的止脱生发的效果。
注意事项：
桑叶虽然生发、明目等，但是由于其性寒，所以，对于怀孕或在经期的女性朋友来说，并不适用，避免受凉。
⊙注：本文内容仅为普及道医常识，不做为处方，如有需要请在医生的指导下服用。