TUhjnbcbe - 2025/2/24 0:08:00
绿茶属于不发酵茶，被誉为我国的“国饮”，绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以软化血管，常喝对心脑血管很有益!
桑葚干酸酸甜甜，十分可口，其功效也是不容忽略的，桑葚中含有的脂肪酸，具有分解脂肪，防止血管硬化的作用，可以用它泡水吃，也可以泡酒哦!
大麦若叶青汁粉含有较多的维生素、纤维素以及矿物质，尤其它所含的酶类物质可以清理血管垃圾，让血管富有弹性，每天喝一杯，能有效的预防心血管疾病!
柠檬的功效非常多，其富含的维生素C，不仅能够增强人体免疫力，还能软化血管，保持血管弹性，预防血管堵塞，经常泡水喝对身体大有益处!
黑蒜具有极高的营养价值，常被人称为“血管清道夫”，因为它能预防血管壁内沉积，使血管恢复弹性，对心血管疾病有很大益处!
铁皮石斛花茶含有丰富的活性多糖，能增强免疫力，促进血液循环，并且还有溶血及阻止血栓形成的作用，常喝对身体益处大!
苦丁茶中含有多种人体必需的多种氨基酸、维生素等，它对心血管疾病引起的头疼，头晕有很好的防治作用，常喝对身体有益哦!
燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可以有效地降低人体中的胆固醇堵塞血管，所以常吃燕麦可以疏通血管预防心血管疾病!