花茶，不仅能够养肝护肝，还能降血压，还能顺带给你降降火，让你的身体舒坦坦。
接着再说说苦丁茶。这个茶可能名字听着有点儿让人退步，但它对调整血脂和血压可是有独到之处。长期饮用，可以辅助稳定血压，并且它那清苦的味道，也有助于保护肝脏。
要是侃到养生的龙井茶，这茶在降血压的同时也可以保肝。它的香气独特，味道鲜爽，对身体是有益的。
当然了，除了这些茶，还有很多带有保健作用的草本茶，比如丹参茶、山楂茶等，这些都是可以降血压，对肝脏也有一定保护作用的。
不过话说回来，虽然喝茶有很多益处，但每个人的身体状况、体质不同，效果也会不同。若你有高血压或者肝脏疾病，最好是在医生的指导下，配合治疗一起喝。而且，咱还得注意，茶虽好，得适量，水多了船也翻，茶多了也可能带来一些副作用，要是睡前大量饮茶，可能会影响你的睡眠质量。
所以哦，喝茶降血压养肝，记得量体裁衣，根据自己的体质和喜好来选择。咱喝茶注重的是一个"适"字，适量适种，让茶香伴你健康每一天。