苦丁茶

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TUhjnbcbe - 2021/2/1 2:29:00

肝功能不好宜喝什么茶呢?饮茶是中国人的习惯,一般的绿茶都有排*、清热祛暑、利尿解*的功效,可以减轻肝脏负担。但是对肝功能不好的人来说,是不是也是这样呢?本期喝茶养生就为大家介绍几款夏日养肝的茶,以供参考。

菊花茶

肝功能不好的患者可以喝菊花茶。中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏风、清热、明目、解*的功效,《本草纲目》中有“菊之品九百种”的记载,其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名,有“四大名菊”之称,实际上,四大名菊各有所长,应该仔细挑选。

泡法:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后中入适量蜂蜜,搅匀之后饮用,具用养肝明目、生津止渴、清心健脑等作用。

苦丁茶

苦丁茶是主要分布在西南地区(四川、重庆、贵州、湖南、湖北)及华南地区(江西、广东、福建、海南)等地,是纯天然保健饮料。成品茶清香有苦味、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,素有“保健茶”、“减肥茶”、“降压茶”等美称。

苦丁茶在冲饮时,有单独冲泡和与其他茶叶、药材混合冲泡两种泡法。当其与其他茶叶,如乌龙茶、绿茶、龙井、毛尖、花茶等混合冲泡时,则既有这些茶的香味,又有苦丁茶回甘和润喉的优点。

牛蒡茶

牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。《本草纲目》中详载:牛蒡性温、味甘无*,通十二经脉、除五脏恶气,久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体*素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合中医“一消,必有一补”的理论。

牛蒡茶冲饮方法:取若干牛蒡片(丝)用开水冲泡三至五分钟即可饮用。泡至无色后,嚼食之效果更佳。

普洱熟茶

普洱茶以发酵不同分为生茶和熟茶两种。普洱熟茶,是以云南大叶种晒青毛茶为原料,经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。色泽褐红,滋味纯和,具有独特的陈香。普洱熟茶茶性温和,有养胃,护胃,暖胃,降血脂、减肥等保健功能。

熟茶一般很少是一口料的。大多是中间包心和外面洒面的。所以冲的时候,最好用手掰下来,这样口感比较均匀,面、里、底三层都有。这个前几泡可以稍稍的闷一会,这样可以将茶叶泡透。三泡左右就开始正常出汤。而且每次把壶里的水倒干净。不要留上一泡的茶水在里面。而且茶在冲之前,至少要先洗二泡。然后水一定要烧开。

绿茶

肝不好适宜饮用绿茶,生活中将绿茶巧配调味品,可起治疗多种疾病的功效,绿茶有抗凝、防止血小板粘附聚集、减轻白细胞下降和活血化瘀作用,对五心烦热、口干口苦、牙龈红肿出血的血瘀血热型患者以及肝火旺的人群,有辅助治疗作用。

高级绿茶,特别是芽叶细嫩的名绿茶,一般用80度左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素C,咖啡碱容易析出,致使茶汤变*,滋味较苦。

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