妙用一：茶水可以去垢涤腻
坚持用茶叶浸泡的水洗头，头发便会乌黑光亮。用一般的洗发液洗过头发后，再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽，百分百天然滋养。
妙用二：用茶叶渣当花肥
做化肥。用完了茶叶就直接倒进家里的盆栽，这可是非常棒的天然肥料！
妙用三：用茶叶渣煮茶叶蛋
煮茶叶蛋。用新鲜的茶叶太可惜了，而且太浓厚，所以茶叶渣就成了首选。
妙用四：当枕头
用过的茶渣不要扔掉，晒干后收集起来，然后做成枕头，可以清神醒脑，增进思维能力。
妙用五：干茶叶渣可以吸附异味
方法：将喝剩下的茶叶渣晒干装入纱布袋里，放在冰箱内，可祛除鱼、肉类食物散发出来的腥味。放在厨房里，可消除烹饪产生的气味。放在厕所里，可消除臭味;放在衣柜里，可除去附在衣服上的香烟味。放在鞋中，可消除鞋内的潮湿和臭味。
妙用六：茶叶调脚气
茶叶里含有多量的单宁酸，具有强烈的杀菌好处，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。
方法：患脚气的人，每晚将小叶苦丁茶茶渣煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒。
妙用七：用残茶叶洗去油腻
用残茶叶擦洗有油腻的锅碗，木、竹桌椅，可使之更为光洁。
不少朋友喝完小叶苦丁茶就会把茶渣倒进垃圾桶里。好好留着哟，好处多多。
皮肤养护
1、茶水面膜
小叶苦丁茶渣中含有单宁酸，可以与皮肤发生反应，使得皮肤超级有弹性。
做法：
A、使用面粉，杏仁粉，或者海藻，将碎茶渣泡的水倒入，进行搅拌。
B、用一个勺把混合好的茶水涂在面部。
C、15分钟以后，将面膜撕下，清洗面部。一周一次，长期坚持，可以让皮肤紧致光滑哦。
2、消除黑眼圈
小叶苦丁茶渣中含有芳香油、茶丹宁等成分，能有效缓解疲劳，防止黑眼圈生成。
做法：
将泡过的茶包拎出，趁热敷在眼部，10分钟后取出，再敷上眼膜，可以加速眼周血液循环，缓解暂时性黑眼圈。
3、茶浴美容
小叶苦丁茶渣含有丰富的元素，可以让皮肤的角质层变得非常柔软且富有弹性，绿茶渣的用途也很多。
做法：
喝完的茶渣晾干，装进透气的沙袋或棉袋，封口保存。
洗澡的时候，把茶袋放到浴缸中浸泡，洗个美美茶澡。
4、安眠茶枕
“以茶入枕，可明目、清心、通经络……”茶叶自带清香，能让人放松身心，缓解疲劳，有助于睡眠。
把小叶苦丁茶渣晾干，收集起来，买一个枕套装进去，晚上枕着睡，失眠都远离你。
5、除口气
吃了生葱、蒜之后，口气严重，这时候可以嚼一些小叶苦丁茶渣，能有效消除口气。
若不爱咀嚼茶叶，也可用茶渣来漱口，也能消除口臭。、
喝完的小叶苦丁茶渣有这么多的用处，真的很赞，大家也试试~
小叶苦丁茶养生茶饮
营养价值：在现代，以苦丁茶树的鲜茶为原料，以传统工艺结合当今先进技术精制加工而成，其含有17种氨基酸、70多种有益人体的化合物、*酮、植物多糖、钾、锌、锗多种人体所需的微量元素，多种营养成分，几乎不含咖啡碱，不含茶碱。口感微苦回甘，焦清香味、无*副作用，具降血压、降血脂、抗衰老、抗菌、消炎止痛、健胃消积、利尿减肥，调节生理机能等好处，喝茶一定要选经过工艺去寒性的小叶苦丁茶。
别人给健康，你只能健康一阵子，
自己学会健康，你就能健康一辈子。
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